Ernährung | Fernkurs

Natural Bodybuilding Ernährung

Sie befinden sich hier:
  • Dauer: 5 Wochen (individuell anpassbar)
  • Start:jederzeit – 14 Tage kostenlos testen
  • Zulassung:Staatlich geprüft und zugelassen durch die ZFU
    (Zulassungsnummer: II/491)
  • Abschluss: Zertifikat
  • Abschlusstitel: Natural Bodybuilding Ernährung

Durch die Ausbildung für Ernährung im Natural Bodybuilding können Sie Ihr Training optimal unterstützen!

  • Start täglich möglich!
  • Ortsunabhängig - komplett online absolvierbar
  • zeitlich unbegrenzter Zugang zum Online Campus
  • innovative Lernmethoden unterstützen Sie in Ihrem Fernstudium
  • Lernmaterial auf aktuellem wissenschaftlichen Stand
  • praxisnahe Weiterbildung

Sommerrabatt
Bei Anmeldung mit Rabattcode "JETZT" 20 % sparen!

Gesamtpreis:

271,32 € *

Ratenzahlung: 3 Monatsraten á 90,44 € *

Informationen zur Ausbildung Ernährung im Natural Bodybuilding

Bodybuilding Ernährung, Ernährung Bodybuilding, natural Bodybuilding Ernährung, Bodybuilding Ernährung Masseaufbau, Bodybuilding Frauen ErnährungBodybuilder nehmen hartes Training in Kauf für einen perfekten Körper. Ernährung spielt dabei eine ebenso wichtige Rolle wie der Muskelaufbau durch Bodybuilding-Training. Ohne den richtigen Ernährungsplan und der damit verbundenen Aufnahme von Eiweiß und Kohlenhydrate, wird es schwierig, die Muskeln aufzubauen. Durch die Ausbildung für Ernährung im Natural Bodybuilding unterstützen Sie Ihr Krafttraining und steigern Ihren Muskelmasseaufbau zur Perfektionierung Ihres Körpers.

Wollen Sie als Ernährungsspezialist Ihr Training für Muskelmasseaufbau unterstützen? Wollen Sie durch Natural Bodybuilding und den richtigen Ernährungsplan Ihren Körper ästhetisch formen? Mit der hochwertigen Ausbildung für Ernährungsplanung im Bodybuilding aus dem Programm unseres Bildungsinstituts können Sie durch fundiertes Wissen Ihr Training optimieren.

Ziele und Perspektiven

Professionelles Bodybuilding Training kann durch vertieftes Wissen in Ernährung im Muskelaufbau unterstützt werden. Gesunde Ernährung ist ebenfalls ein wesentlicher Teil zur Ergänzung im Natural Bodybuilding Training, denn über eine abgestimmte Diät kann man den Körper im Höchstmaß steuern und damit das Training zielgerichtet optimieren.

Sie erhalten in Ihrem Fernstudium umfassendes Wissen, um die Aufnahme von Protein, Kohlenhydraten und alle weiteren relevanten Nährstoffe im harten Muskeltraining auf den Muskelaufbau abzustimmen. Damit stählern sie nicht nur Ihren Körper und steigern Ihre Fitness, Sie bieten Ihren Muskeln genau die Nährstoffe, die sie für ein optimales Wachsmum benötigne. Sie lernen, wie eine optimale Ernährungsplanung im Bodybuilding aussieht. Ihnen werden verschiedene Diät-Modelle vorgestellt und welche Rolle Eiweiß und Kohlenhydrate beim Krafttraining spielen.

Da jeder Mensch individuell ist, sollte auch Ihr Ernährungsplan individuell gestaltet werden. Wie Sie eine Diät auf Ihren Körper abstimmen können, lernen Sie in diesem Fernkurs. Sie erfahren, welche Nährstoffe welche Wirkung auf den Organismus vom Bodybuilder haben und können damit den Masseaufbau durch Ernährung regulieren. Ihre Muskulatur benötigt das Protein, in welchem Umfang es in eine Diät eingebunden wird und wie sich z. B. Koffein auf den Muskelaufbau auswirkt, werden weitere Themen des spannenden Lehrskripts Ihrer Ausbildung sein.

Diese Ausbildung richtet sich an alle professionellen und ambitionierten Bodybuilder, die sich in Ihrem Sport weiterentwickeln möchten und an all diejenigen, die es noch werden möchten. Wer im Kraftsport auf eine definierte Muskeln und Fitness setzen möchte, profitiert von dem umfassenden Fernstudium. Die Ausbildung für Ernährungsplanung im Bodybuilding lässt sich z. B. optimal mit der "Natural Bodybuilding Training"-Ausbildung ergänzen, was Sie in Kombination zu einem Experten für Training und Ernährung im Bodybuilding und Kraftsport macht!

Fernstudium - was steckt dahinter?

Der Studiengang ist als Fernkurs ausgelegt und verschafft Ihnen während Ihrer Weiterbildung dadurch ein hohes Maß an Flexibilität. Die Ausbildung selbst findet ergänzend mit unterschiedlichen Lehrmedien statt. Dazu gehören Lehrskripte, Online-Vorlesungen und Web Based Trainings, die der Vertiefung des Wissens dienen.

100% Weiterempfehlung

100% Weiterempfehlung unserer Fernstudiengänge | DeLSt

Unabhängige Erfahrungsberichte und Bewertungen unserer Teilnehmer können Sie auf unabhängigen Bewertungsportalen einsehen. Überzeugen Sie sich von der hohen Qualität unserer Fernstudiengänge.

Geprüfte Qualität

Unsere Bildungsangebote unterliegen permanenter Überprüfung und Kontrolle.

Unser Bildungsangebot unterliegt einem Qualitätsmanagementsystems und einer permanenten externen Überprüfung.

Berufsbegleitend oder Vollzeit

Für uns mit Ausbildung und Weiterbildung flexibel sein - Sie lernen, wenn Sie dies privat und beruflich vereinbaren können.

Sie sind in der Absolvierung unserer Fernstudiengänge vollkommen frei! Sie lernen dann, wenn es Ihre privaten oder beruflichen Anforderungen zulassen. Ohne Mehrkosten!

Zeitlich unbegrenzter Zugriff

Bei DeLSt wird Ihr Account nicht deaktiviert, sodass Sie auf in Zukunft nach Ihrem Abschluss unbegrenzt Zugriff auf Ihre Lehrmaterialien haben!

Auch nach Ihrem erfolgreichen Abschluss, haben Sie unbegrenzten Zugriff auf Ihre – stets aktualisierten – Lehrskripte, Lehrvideos, Zusatzdokumente und vielem mehr!

Komplett online

Lehrvideos, Lehrskripte und Zusatzmaterialien können von überall aus heruntergeladen werden - nehmen Sie flexibel und ortsunabhängig an Webinaren teil!

Lehrskripte, Videos, Tests, Webinar, fachlicher Austausch, Prüfungen: Bei uns findet alles komplett online statt. Studieren Sie von wo aus auch immer Sie möchten. Dieses Fernstudium bietet Ihnen maximale zeitliche und örtliche Flexibilität.

Erst testen - dann zahlen

Sie können 14 Tage lang alle Lehrmaterialien testen und sich von der Qualität unserer Lehrmaterialien überzeugen!

Sie haben kein Risiko: Sie können die Lehrmaterialien und unseren Service 14 Tage lang kostenlos testen. Überzeugen Sie sich von unserer Qualität!

Keine Zusatzkosten

Die Gebühr Ihres Fernstudiums enthält alles, was Sie für Ihren Abschluss benötigen!

Versteckte Prüfungsgebühren, Fahrtkosten, teure Zusatzseminare - all das gibt es bei DeLSt nicht. 

Wissenschaftlich korrekt

Unsere Lehrmaterialien unterliegen einem QM-System. Dadurch ist gewährleistet, dass diese stets aktuell sind!

Rechnungswesen, Steuerlehre oder Betriebswirtschaft – unsere Lehrmaterialien befinden sich auf dem aktuellsten wissenschaftlichen und fachlichen Stand!

Studienbetreuung

Vor-, während und nach Ihrer Ausbildung oder Weiterbildung unterstützen wie Sie bei allen Fragen!

Menschlich, fachlich, technisch – selbstverständlich stehen wir Ihnen zu jeder Zeit mit Rat und Tat zur Seite! Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem individuellen Karriereweg begleiten zu dürfen.

Lehrskripte, Lehrvideos und Web Based Trainings

Lehrskripte, Webinare, Web Based Trainings (WBTs), Lehrvideos und vieles mehr steht Ihnen zur Verfügung!

Moderne Didaktik, unterschiedliche Lernkanäle, spannendes Fachwissen interessant aufbereitet - studieren auf zeitgemäßem Niveau.

Starke Community

Tauschen Sie sich im Online Campus mit Teilnehmern oder Tutoren aus, laden Sie Lehrmaterialien herunter oder Ihren Abschluss!

Vernetzen, Fragen, Fachsimpeln, Austausch mit Teilnehmern, Tutoren und Dozenten. Unsere geschlossene Community im Online Campus bietet vielfältige Möglichkeiten, die das Lernen noch effektiver und spannender machen.

Förderung

50% Kostenerstattung durch die Bildungsprämie

Finanzieren Sie Ihre Weiterbildung Ernährung im Bodybuilding durch die Bildungsprämie - erwerben Sie mit Zuschuss einen anerkannten Abschluss!Sie verdienen Brutto unter 20.000 € (gemeinsam veranlagt 40.000 €)? Dann können Sie jedes Jahr für eine beliebige Weiterbildung des DeLSt einen Zuschuss von 50% (maximal 500 €) erhalten. Mehr erfahren Sie auf unserer Informationsseite.

Ihr Eigenanteil: 120,00 €.

Lehrplan

Ernährung im Bodybuilding

Optimale Ernährung im Bodybuilding | Erstellung einer Basisdiät | Nahrungsergänzungen im Bodybuilding | Die unmittelbare Wettkampfvorbereitung im Bodybuilding

Inhalte im Detail

Sie können jederzeit beginnen und studieren in Ihrem eigenen Lerntempo. Im ersten Lernmodul lernen Sie, wie die optimale Ernährungsplanung im Natural Bodybuilding aussehen sollte. Sie werden hierin alles nötige über das Protein und Kohlenhydrate erfahren. Beispielsweise werden Qualitätsunterschiede von Eiweiß erörtert und Sie können somit selbst Ihren Ernährungsplan mit hochwertigen Produkten ergänzen. Kohlenhydrate und körperliche Leistungsfähigkeit werden erörtert und Sie können danach die unterschiedlichen Modelle von Diäten identifizieren und das für Sie stimmige in Ihrem Sport einsetzen. Auch Fette, Mineralien und Vitamine werden in Zusammenhang mit Krafttraining und Muskelaufbau gebracht. Denn nicht nur Kohlenhydrate und Eiweiß trägt zum Muskelmasseaufbau bei, Sie erfahren, wie Sie die Nährstoffe in Ihren Ernährungsplan einbinden und als Bodybuilder nutzen können, um Muskelmasse optimal aufzubauen. 

Die nächste Lerneinheit beschäftigt sich damit, wie Sie eine Basisdiät erstellen können. In diesem interessanten Abschnitt geht es um Kalorienbilanz, Makronährstoffe und die optimale Anpassung.

Das aufbauende Modul widmet sich der Nahrungsergänzung im Natural Bodybuildingtraining und Kraftsport. Sie lernen die verschiedenen Nahrungsergänzungsmittel kennen und erfahren, wie diese zu Doping abgegrenzt werden. Sie werden u. a. vegane Proteine kennenlernen, Glutamin, Koffein oder auch was Whey für das Krafttraining bedeutet. Wie diese Nahrungsergänzungsmittel Ihr Training beeinflussen und Ihren Sport voranbringen, werden Sie in diesem Kapitel erfahren. Das letzte Kapitel bereitet Sie auf Wettkämpfe vor und zeigt Ihnen, wie der Masseaufbau durch einen professionellen Ernährungsplan beeinflusst werden kann. Zum einen werden Ihnen die Voraussetzungen für einen erfolgreichen Wettkampf aufgezeigt. Sie erfahren, wie Sie Kohlenhydrate laden können und wie die Flüssigkeitszufuhr aussehen sollte. Die Manipulation des Salzgehalts wird Ihnen vorgeführt und in welchem Zusammenhang es mit dem Kraftsport steht. 

Die Ausbildung unterstützt Sie im Masseaufbau durch fundiertes Wissen zu ernährungsspezifischen Fragen z. B. zu Protein und Kohlenhydrate, welchen Einfluss ein professionelle Ernährungsplanung auf ihre Muskelmasse hat und wie Sie sich in Wettkampfphasen am besten ernähren. Als Bodybuilder, ob professionell oder für die eigenen Ansprüche, ist das ernährungsspezifische Thema rund um Eiweiße und Co. unumgänglich. Sie können noch so hart trainieren, wenn die Ernährungsplanung nicht stimmig zu Ihren individuellen Bedürfnissen ist, werden Ziele schwerer erreichbar sein. Das Studium zeigt Ihnen die wichtigen Aspekte der Ernährungsbasis auf, damit Sie rundum und gesund erfolgreich in Ihrem Bodybuilding Training sein können. Unterstützt werden Sie in Ihrer Ausbildung durch unsere professionellen Dozenten, die Sie praxisnah durch Ihr Studium führen. 

Werden Sie Ernährungsspezialist für Natural Bodybuildingtraining - Überblick einiger Vorteile Ihrer berufsbegleitenden Ausbildung

  • Unser professionelles und hoch qualifiziertes Dozenten-Team betreut Sie praxisnah in Ihrem Fernstudium.
  • Hohe Lernerfolge durch eine optimale Ergänzung von modernen Lernmethoden im Medienmix wie etwa Online-Campus, Live-Online-Seminare, Blended Learning, Lehrvideos und Web-Based-Trainings.
  • Persönliches und schnelles Weiterkommen bei Ihren Zielen im Natural Masseaufbau.
  • Lernen Sie Ihre eigenen Möglichkeiten Ihres Körpers kennen durch die Beeinflussung von einem professionellen Ernährungsplan auf Ihren Masseaufbau.
  • Folgen Sie Ihrem eigenen Lerntempo im Rahmen der Ausbildung.

Mit unserer professionellen Ausbildung zum Ernährungsspezialisten für Natural Bodybuilder werden Sie den Muskelaufbau perfekt in Szene setzten!

Online-Campus - Ihre persönliche Lernwelt

BESCHREIBUNGIhr Fernstudium am DeLSt - digital, orts- und zeitunabhängig!

Richten Sie Ihre Weiterbildung nach Ihrer individuellen beruflichen und privaten Situation aus. Holen Sie das Beste aus Ihrem persönlichen Lerntyp heraus! Mit dem digitalen DeLSt-Studienmodell berufsbegleitend, in Teil- oder Vollzeit einen anerkannten Abschluss zu erwerben, gelingt Ihnen flexibel, individuell und effizient.

Der DeLSt Campus ist Ihre persönliche Lernwelt! Jederzeit und mobil nutzen Sie dort online Ihre Studienunterlagen. Planen Sie Live-Webinare und Prüfungen ganz flexibel und tauschen Sie sich mit Ihren Kommilitonen und Tutoren aus. Sie möchten wissen, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits gekommen sind? Ein Blick in den Online-Campus genügt! Mit dem DeLSt-Studienmodell als berufstätig Lernenden erfolgreich zum Abschluss:

  • Distance Learning: praxisorientierte, aktuelle und klar gegliederte Lehrmaterialien. Zeit- und ortsunabhängig. Für zuhause und unterwegs!
  • E-Learning: effizientes Lernen durch digitale Lernmethoden: Online-Übungen, Online-Coachings und Web Based Trainings. Damit die Inhalte sicher sitzen!
  • Interaktives E-Learning: persönlich durch Tutoren und im direkten Austausch mit Mitstudenten. Zusätzliche Kompetenzen, die Sie gleich gewinnbringend im Beruf einsetzen können!
  • Live-Webinare (optional): ergänzend zu den virtuellen Lernformen. Gelerntes in konkreten beruflichen Fragestellungen sofort anwenden!

Voraussetzungen

  • Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
  • Für die Nutzung des Online Campus ist ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) erforderlich.

Sollten Sie nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernstudium teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf.

Sommerrabatt
Bei Anmeldung mit Rabattcode "JETZT" 20 % sparen!

Gesamtpreis:

271,32 € *

Ratenzahlung: 3 Monatsraten á 90,44 € *

* inkl. der gesetzlichen MwSt. von 19%.
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