Ernährung | Fernkurs

Sporternährung

Sie befinden sich hier:
  • Dauer: 8 Wochen (individuell anpassbar)
  • Start:jederzeit
  • Zulassung:Staatlich geprüft und zugelassen durch die ZFU
    (Zulassungsnummer: II/476)
  • Abschluss: Zertifikat
  • Abschlusstitel: Sporternährung

Individuelle sportartbezogene Ernährungsstrategien - hier bekommen Sie das Know-how!

  • Start täglich möglich!
  • Ortsunabhängig - komplett online absolvierbar
  • zeitlich unbegrenzter Zugang zum Online Campus
  • staatlich geprüfte und registrierte Weiterbildung

WINTERAKTION
Bei Anmeldung mit Rabattcode "ERFOLG2020" 20 % sparen!

Informationen des Fernstudium Sporternährung

Lernen Sie alles über richtige Sporternährung im Fernlehrgang bei DeLSt

Zahlreiche Studien belegen den direkten Zusammenhang zwischen Sport und Ernährung bezüglich der körperlichen Leistungsfähigkeit. Demzufolge ist die richtige Ernährung für Sportler der Schlüssel zum Erfolg: Im Rahmen dieses Fernlehrgangs erwerben Sie Fachkenntnisse zum Thema „optimale Sporternährung“ und erhalten konkrete Tipps für die direkte Anwendung. Dabei geht es unter anderem um die Berücksichtigung sportartenspezifischer Anforderungen und den sinnvollen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln.

Erfahren Sie bequem von zu Hause aus, wie Sie körperliche Leistung durch gesundes Essen optimieren! Sie möchten wissen, wie man sich als Sportler gesund und leistungsverbesserns ernährt? Dann ist das Fernstudium "Sporternährung" genau das Richtige für Sie!

Ziele und Perspektiven

Sobald Sie die Online-Ausbildung abgeschlossen haben, verfügen Sie über fundiertes Fachwissen in Bezug auf die richtige Ernährung für Sportler. So können Sie anschließend Ihren eigenen Ernährungsplan optimieren oder Ihr neues Wissen mit Freunden und Trainingspartnern teilen.

Die Grundlagen der Sporternährung als Ausgangspunkt für neue Anregungen

Das Fernstudium "Sporternährung" verbindet theoretisches Basiswissen mit praxisnahen Tipps, die Ihren persönlichen Ernährungsplan nicht nur optimieren, sondern auch für mehr Variation auf dem Teller sorgen – denn wenn Sie wissen, welche Produkte zu Ihrem Training passen, können Sie diese abwechslungsreich kombinieren und so Ihre Leistungsfähigkeit natürlich und gesund unterstützen.

Staatliche Registrierung

Die Ausbildung gesunde Sporternährung im Fernstudium ist von der Staatlichen Zentralstelle (ZFU) in Köln geprüft und registriert!Die Weiterbildung "Sporternährung" ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht mit der Zulassungsnummer II/476 staatlich registriert und steht damit für höchste Qualitätsstandards!

Diese staatliche Registrierung bestätigt, dass die Ausbildung auf den angestrebten Abschluss hinführt, die gesamte Absolvierung verbraucherfreundlich gestaltet und das Fernunterrichtschutzgesetz angewendet wird. Ihre Sicherheit, sich für einen professionellen Bildungsanbieter zu entscheiden!

Fernstudium - was steckt dahinter?

Staatlich geprüft und registriert

Das staatliche ZFU-Siegel steht für geprüfte Qualität - geprüft werden die gesamten Lehrmaterialien, Prüfungen, Tutoren/Dozenten und die Verträge

Dieses Fernstudium ist durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) geprüft und registriert.

DEKRA geprüfte Qualität

Unsere Fernstudiengänge unterliegen permanenter Überprüfung und Kontrolle.

Unser gesamtes Bildungsangebot unterliegt einem Qualitätsmanagementsystems und einer permanenten externen Überprüfung durch die DEKRA.

100% Weiterempfehlung

100% Weiterempfehlung unserer Fernstudiengänge | DeLSt

Unabhängige Erfahrungsberichte und Bewertungen unserer Teilnehmer können Sie auf unabhängigen Bewertungsportalen einsehen. Überzeugen Sie sich von der hohen Qualität unserer Fernstudiengänge.

Berufsbegleitend oder Vollzeit

Für uns mit Ausbildung und Weiterbildung flexibel sein - Sie lernen, wenn Sie dies privat und beruflich vereinbaren können.

Sie sind in der Absolvierung unserer Fernstudiengänge vollkommen frei! Sie lernen dann, wenn es Ihre privaten oder beruflichen Anforderungen zulassen. Ohne Mehrkosten!

Zeitlich unbegrenzter Zugriff

Bei DeLSt wird Ihr Account nicht deaktiviert, sodass Sie auf in Zukunft nach Ihrem Abschluss unbegrenzt Zugriff auf Ihre Lehrmaterialien haben!

Auch nach Ihrem erfolgreichen Abschluss, haben Sie unbegrenzten Zugriff auf Ihre – stets aktualisierten – Lehrskripte, Lehrvideos, Zusatzdokumente und vielem mehr!

Komplett online

Lehrvideos, Lehrskripte und Zusatzmaterialien können von überall aus heruntergeladen werden - nehmen Sie flexibel und ortsunabhängig an Webinaren teil!

Lehrskripte, Videos, Tests, Webinar, fachlicher Austausch, Prüfungen: Bei uns findet alles komplett online statt. Studieren Sie von wo aus auch immer Sie möchten. Dieses Fernstudium bietet Ihnen maximale zeitliche und örtliche Flexibilität.

Erst testen - dann zahlen

Sie können 14 Tage lang alle Lehrmaterialien testen und sich von der Qualität unserer Lehrmaterialien überzeugen!

Sie haben kein Risiko: Sie können die Lehrmaterialien und unseren Service 14 Tage lang kostenlos testen. Überzeugen Sie sich von unserer Qualität!

Keine Zusatzkosten

Die Gebühr Ihres Fernstudiums enthält alles, was Sie für Ihren Abschluss benötigen!

Versteckte Prüfungsgebühren, Fahrtkosten, teure Zusatzseminare - all das gibt es bei DeLSt nicht. 

Wissenschaftlich korrekt

Unsere Lehrmaterialien unterliegen einem QM-System. Dadurch ist gewährleistet, dass diese stets aktuell sind!

Rechnungswesen, Steuerlehre oder Betriebswirtschaft – unsere Lehrmaterialien befinden sich auf dem aktuellsten wissenschaftlichen und fachlichen Stand!

Studienbetreuung

Vor-, während und nach Ihrer Ausbildung oder Weiterbildung unterstützen wie Sie bei allen Fragen!

Menschlich, fachlich, technisch – selbstverständlich stehen wir Ihnen zu jeder Zeit mit Rat und Tat zur Seite! Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem individuellen Karriereweg begleiten zu dürfen.

Lehrskripte, Lehrvideos und Web Based Trainings

Lehrskripte, Webinare, Web Based Trainings (WBTs), Lehrvideos und vieles mehr steht Ihnen zur Verfügung!

Moderne Didaktik, unterschiedliche Lernkanäle, spannendes Fachwissen interessant aufbereitet - studieren auf zeitgemäßem Niveau.

Starke Community

Tauschen Sie sich im Online Campus mit Teilnehmern oder Tutoren aus, laden Sie Lehrmaterialien herunter oder Ihren Abschluss!

Vernetzen, Fragen, Fachsimpeln, Austausch mit Teilnehmern, Tutoren und Dozenten. Unsere geschlossene Community im Online Campus bietet vielfältige Möglichkeiten, die das Lernen noch effektiver und spannender machen.

 

Lehrplan

Die Inhalte der Online-Ausbildung Sporternährung werden Ihnen durch 1 umfangreichen Studienbrief inkl. Online-Vorlesungen vermittelt. Die Prüfung wird flexibel über den Online Campus abgelegt.

Sporternährung

Ernährungsphysiologische Vertiefung
Kohlenhydrate - Lipide - Eiweiß - Ballaststoffe in der Ernährung des Sportlers - Bedeutung der Vitamine für den Sportler - Bedeutung der Mineralstoffe für den Sportler

Sportartenspezifische Ernährung
Grundlagen der Leistungskost - Sportartspezifische Anforderungen an die Ernährung - Trainingsphase - Vorwettkampfphase - Wettkampfphase - Nachwettkampfphase - Sportartspezifische Ernährungsstrategien

Nahrungsergänzungen (Supplements)
Was sind Nahrungsergänzungsmittel (NEM) - Verordnung über Nahrungsergänzungsmittel - Abgrenzung der NEM zu anderen Stoffen - Nahrungsergänzungsmittel und ihre Verwendung im Sport - Leistungsfaktoren im Sport - Ernährungskonzentrate der Grundnährstoffe Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett

Das Körpergewicht
Körperfettanteil im Sport - Kurzübersicht an Diäten - Kennzeichnung und Grundsätze der Vollwertkost - Essstörungen - Wichtige Merkmale zur Diagnostik von Essstörungen

Flüssigkeitsaufnahme im Sport
Vertiefung der Zusammenhänge (Leistungsfähigkeit)
- Flüssigkeitszufuhr in der Hitze - Spezielles für Frauen - Höhentraining

Gesprächsführung in der Ernährungsberatung
Der Beratungsprozess - Kommunikation im Beratungsgespräch

Inhalte im Detail

Zu Beginn wird die Bedeutung von Ballaststoffen, Vitaminen und weiteren Bestandteilen eines gesunden Ernährungsplans erläutert. Anschließend werden verschiedene Zeitpunkte des Trainings mit der richtigen Sporternährung in Verbindung gesetzt: Zu diesem Zweck erfahren Sie alles Wissenswerte für die optimale Sporternährung in der Vorwettkampfphase, in der Wettkampfphase und in der sogenannten Nachwettkampfphase. Dieses Fernstudium verschafft Ihnen demzufolge einen ganzheitlichen Überblick und liefert Ihnen konkrete Antworten auf die Frage "Wie sieht richtige Sporternährung aus?". Weiterführend umfassen die Inhalte eine Übersicht bezüglich verschiedener Diäten und wichtige Merkmale zur Diagnostik von Essstörungen. Zudem beinhaltet der Fernlehrgang Empfehlungen für die Flüssigkeitsaufnahme, die beim optimalen Zusammenspiel zwischen Sport und Ernährung von großer Bedeutung ist.

Online-Campus - Ihre persönliche Lernwelt

BESCHREIBUNGIhr Fernstudium am DeLSt - digital, orts- und zeitunabhängig!

Richten Sie Ihre Weiterbildung nach Ihrer individuellen beruflichen und privaten Situation aus. Holen Sie das Beste aus Ihrem persönlichen Lerntyp heraus! Mit dem digitalen DeLSt-Studienmodell berufsbegleitend, in Teil- oder Vollzeit einen anerkannten Abschluss zu erwerben, gelingt Ihnen flexibel, individuell und effizient.

Der DeLSt Campus ist Ihre persönliche Lernwelt! Jederzeit und mobil nutzen Sie dort online Ihre Studienunterlagen. Planen Sie Live-Webinare und Prüfungen ganz flexibel und tauschen Sie sich mit Ihren Kommilitonen und Tutoren aus. Sie möchten wissen, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits gekommen sind? Ein Blick in den Online-Campus genügt! Mit dem DeLSt-Studienmodell als berufstätig Lernenden erfolgreich zum Abschluss:

  • Distance Learning: praxisorientierte, aktuelle und klar gegliederte Lehrmaterialien. Zeit- und ortsunabhängig. Für zuhause und unterwegs!
  • E-Learning: effizientes Lernen durch digitale Lernmethoden: Online-Übungen, Online-Coachings und Web Based Trainings. Damit die Inhalte sicher sitzen!
  • Interaktives E-Learning: persönlich durch Tutoren und im direkten Austausch mit Mitstudenten. Zusätzliche Kompetenzen, die Sie gleich gewinnbringend im Beruf einsetzen können!
  • Live-Webinare (optional): ergänzend zu den virtuellen Lernformen. Gelerntes in konkreten beruflichen Fragestellungen sofort anwenden!

Voraussetzungen

  • Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
  • Für die Nutzung des Online Campus ist ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) erforderlich.

Sollten Sie nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernstudium teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf.

Ausführliche Studieninformationen

Die angeforderten Studieninformationen werden als PDF-Datei für Sie erstellt und stehen in wenigen Sekunden zum Download bereit.

WINTERAKTION
Bei Anmeldung mit Rabattcode "ERFOLG2020" 20 % sparen!

Gesamtpreis:

203,49 € *

Ratenzahlung: 3 Monatsraten à 67,83 € *

* inkl. der gesetzlichen MwSt. von 19%.

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