Fitness und Gesundheit | Fernkurs

Fitness Check-Up

Sie befinden sich hier:
  • Qualifikationsstufe: Aufbauqualifikation
  • Dauer: 8 Wochen
    (individuell gestaltbar)
  • Start:jederzeit – 14 Tage kostenlos testen
  • Zulassung:Staatlich geprüft und zugelassen durch die ZFU
    (Zulassungsnummer: II/490)
  • Abschluss: Zertifikat
  • Abschlusstitel: Fitness Check-Up

Mit Übersichtlichkeit und inhaltlicher Tiefe zum Expertenwissen im Fitness Check-up!

  • Start täglich möglich!
  • Ortsunabhängig - komplett online absolvierbar
  • zeitlich unbegrenzter Zugang zum Online Campus
  • staatlich geprüfte und registrierte Weiterbildung

Gesamtpreis:

203,49 € *

Ratenzahlung: 3 Monatsraten á 67,83 € *

Informationen zum Fernstudium Fitness Check-Up

Wer viel Fitness betreibt, wird sich je nach Training in Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit verbessern. Nicht nur im Profisport gibt es Ambitionierte, die hohe Ziele anstreben. Um diese erreichen zu können, ist ein gewisses Maß an Kontrolle notwendig, um seine Leistung messen und die Gesundheit erhalten zu können.

Bringen Sie nicht nur Ihren Körper in Bestform – lernen Sie per Fernkurs alles rund um die Sportdiagnostik!

Was ist Leistungsdiagnostik und was bringt sie eigentlich? Der Fernkurs „Testverfahren im Sport“ liefert alles Wissenswerte zu diesem Thema – und das verständlich und übersichtlich erklärt! 

Staatliche Registrierung

Die Ausbildung Fitness Check-Up / Tests und Diagnostik im Sport als Fernstudium ist von der Staatlichen Zentralstelle (ZFU) in Köln geprüft und registriert!Die Weiterbildung "Fitness Check-Up" ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht mit der Zulassungsnummer II/490 staatlich registriert und steht damit für höchste Qualitätsstandards!

Diese staatliche Registrierung bestätigt, dass die Ausbildung auf den angestrebten Abschluss hinführt, die gesamte Absolvierung verbraucherfreundlich gestaltet und das Fernunterrichtschutzgesetz angewendet wird. Ihre Sicherheit, sich für einen professionellen Bildungsanbieter zu entscheiden!

Aufbau und Inhalt des Fernstudiums

Das erste Kapitel beleuchtet die Umstände sportärztlicher Vorsorgeuntersuchungen und stellt diese ausführlich in ihrem Aufbau und ihrer Bedeutung vor. Häufig treten Schwierigkeiten in Kombination mit einer schlechten Haltung auf, weshalb die Haltungsinspektion anschließend ausgiebig behandelt wird. Dem schließen sich jeweils die Diagnostik der Flexibilität, der Kraftfähigkeit, der Ausdauerfähigkeit sowie des Gleichgewichts und der Herzfrequenzvariabilität an.

Ziel des Fernstudiums

Neben regelmäßiger körperlicher Betätigung können auch Test- und Diagnoseverfahren im Sport die Gesundheit fördern und erhalten – wie genau diese Leistungsdiagnostik funktioniert, inwiefern das für Sie als Sportler relevant ist und was alles damit zusammenhängt, wissen Sie nach Kursbeendigung. 

Diagnose: Erfolg!

Verwandeln Sie Ihre Neugierde in fachlich fundiertes Wissen und erhalten Sie zudem eine aussagekräftige Teilnahmebestätigung, die Ihre neuen Kenntnisse belegt.

Voraussetzungen

  • Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
  • Für die Nutzung des Online Campus ist ein internetfähiges Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) erforderlich.

Sollten Sie nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernstudium teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf.

Inhalte und Termine

Diagnostik und Testverfahren im Gesundheitssport
Sportärztliche Vorsorgeuntersuchung
PAR-Q-Fragebogen - Sportärztliche Anamnese - Klinische Untersuchung

Anamnese
Personalien und anthropometrische Daten - Berufsanamnese - Sportanamnese - Gesundheitsanamnese

Haltungsinspektion
Optische Haltungsinspektion - Computergestützte Verfahren

Diagnostik der Flexibilität
Abstandsmessungen - Neutral-Null-Methode zur Testung der aktiven Flexibilität - Testung der passiven Flexibilität

Diagnostik der Kraftfähigkeit
Gerätegestützte Testverfahren - Check-Test - Manuelle Prüfung der Kraft - Computergestützte Testverfahren

Diagnostik der Ausdauerleistungsfähigkeit
Einfache Testverfahren auf dem Fahrradergometer - Sportmedizinische Leistungsdiagnostik

Diagnostik der koordinativen Fähigkeit Gleichgewicht
Einbeinstand - Achtersprünge

Diagnostik der Herzfrequenzvariabilität
Diagnostik der Herzfrequenzvariabilität in Ruhe - Trainingssteuerung unter Zuhilfenahme der Herzfrequenzvariabilität
  • 14-tägige Testphase
  • Startdatum frei wählbar
  • Dauer kann flexibel angepasst werden

Gesamtpreis:

203,49 € *

Ratenzahlung: 3 Monatsraten á 67,83 € *

* inkl. der gesetzlichen MwSt. von 19%.