Motivation

Motivation kommt aus dem Lateinischen, wo movere für sich bewegen steht. Motivation hat das Potenzial, etwas in Bewegung zu setzen. Der motivationale Antrieb ist zu nahezu jeder Tätigkeit nötig. Motivation ist eine notwendige Voraussetzung, um Ziele zu erreichen.

Jeder Mensch hat für jede Handlung eine unterschiedliche und höchst individuelle Motivation. Die wissenschaftliche Psychologie versucht, diese Motive in Studien durch Beobachten, Beschreiben und Analysieren vorhersagbar zu machen. So entstehen interessante und komplexe Motivationstheorien, die zwar für eine Vielzahl von Menschen, jedoch nicht für jeden gelten. Und die Vorhersagbarkeit ist nicht immer auf die Praxis zu übertragen, weil das Wissen um Motivation durch theoretische Studien hervorgebracht wurde. Viele Mentaltrainer grenzen sich daher ein wenig von den psychologischen Theorien der Motivation ab und betrachten fern von Theorien nur den Trainee, mit dem sie arbeiten, und dessen ganz individuelle Motivationsfaktoren.

Doch was ist nun Motivation im weitesten Sinne? Um das beantworten zu können, betrachten Sie bitte diese Fragen:

• Wie schaffen Sie es, jeden Morgen aufzustehen, obwohl es im warmen Bett doch so gemütlich ist?
• Wie bringen Sie andere Menschen dazu, sich aufzuraffen und joggen zu gehen, obwohl dazu der innere Schweinehund überwunden werden muss?
• Wie kommt es, dass Mitarbeiter sich für eine Firma engagieren und gute Leistungen bringen wollen?
• Was treibt Sie dazu an, dieses Lehrskript durchzuarbeiten?

Motivation hat immer etwas mit den Werten eines Menschen zu tun. Es geht dabei um die hintergründige Frage nach dem Warum: Warum ist Ihnen Aufstehen wichtig, auch wenn es im Bett warm ist? Warum gehen Menschen joggen, obwohl es anstrengend ist?

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